La Lochita, Muñequita de agua (o Centella Asiática, aun no se confirmamos que sea la misma) es una planta pequeña, de hoja circular y tallo delgado. Crece en lugares húmedos como pantanos, orillas de ríos, lagos, entre otros. Se considera silvestre, por eso en muchos lugares pasa desapercibida. Sin embargo posee grandes propiedades curativas y medicinales. También contribuye a la estética y belleza, ya que es un oxigenante cerebral que revitaliza el cuerpo.
Beneficios de la Lochita
Es en poderoso oxigenante cerebral, por lo cual ayuda a recuperar la vitalidad, lucidez y mejora considerablemente nuestra memoria, eliminando el cansancio mental. Además por ser oxigenante provee beneficios para todo el cuerpo, como el alivio de dolores. Regeneran las neuronas y todo el sistema nervioso, recuperando la memoria y reorganizando los vectores de colágeno en la piel, mejorando considerablemente la apariencia externa. Se usa en tratamiento de niños autistas o con problemas del habla y de las personas que sufren Alzheimer. La epilepsia también puede ser tratada con la lochita y la ruda.
Es un depurativo por excelencia, lo que permite liberar el cuerpo de toxinas y acumulación de líquidos, perjudiciales en nuestro organismo. Al ser tener gran capacidad diurética te ayudará a expulsar el exceso de líquido que puedas estar reteniendo en el cuerpo, ayudando a limpiar los filtros de organismo tales como pulmones, hígado y riñones Es muy recomendable para enfermedades y problemas del hígado.
Evita la formación de coágulos en el torrente sanguíneo.
Mejora la digestión, ayudando a absorber mejor los nutrientes.
Es una rica fuente de nutrientes, por lo que se puede comer cruda. Además tiene un excelente sabor, lo que permite lo que permite incluirla en nuestra dieta.
Es un buen digestivo. Resulta un excelente estimular la digestión y favorecer la asimilación de nutrientes.
Te brindará el beneficio de eliminar manchas que tengas en el rostro, causadas por el sol o por el acné.
Es antioxidante por lo que se convierte en una herramienta poderosa contra el cáncer.
Aporta vitalidad física y mental, lo que nos hace sentir más felices.
Modo de consumo
En ensaladas. Para ello se limpia y se corta, agregándolas.
Se puede agregar a jugos y bebidas licuadas, o en batidos verdes.
Se puede hacer infusión de sus hojas. Es el método más común para consumir plantas
En sopas, cremas, estofados y consomés, así entrega las propiedades de la planta a estos preparados.
¿Ya decidiste consumir Lochita? Hazla parte de tu dieta y experimenta sus increíbles beneficios para tu salud y la de tu familia.
Buenas noches, he tenido una experiencia muy favorable con la lochita, y no es igual la lochita y la centella asiática, son muy parecidas y beneficiosas pero no son las mismas, la lochita es muy buen oxigenante y anti inflamatorio, muy bueno para recupere La vista de hecho tuve esa experiencia, tenía alrrededor de 20años con lentes ahora no los uso
amiga y como la consumistes